"평일 저녁, 나만의 힐링 타임"

안녕하세요, 여러분!

오늘은 평일 저녁에 어떻게 시간을 보내는지 이야기하려고 해요. 바쁜 일상 속에서 저만의 힐링 타임을 가지는 방법을 공유하려고 합니다.

 

퇴근 후 집에 도착하면 가장 먼저 하는 일은 펴안한 옷으로 갈아입는 것이빈다. 그 다음으로는 저녁식사 준비를 시작해요. 요리하는 것이 저에게는 일종의 힐링이거든요. 오늘은 제가 좋아하는 파스타를 만들어 먹기로 했습니다.

 

식사 후에는 산책을 나갑니다. 집 근처 공원에서 걷는 것이 저에게는 큰 행복이에요. 신선한 공기를 마시며 조용히 걷는 것만으로도 하루의 피로가 풀리는 느낌입니다.

 

산책 후에는 제가 좋아하는 책을 읽거나, 음악을 들으면서 시간을 보냅니다. 오늘은 최근에 구입한 책 '행복을 부르는 습관'이라는 책을 읽으려고 해요. 책을 읽는 시간은 제게 새로운 영감과 힐링을 주는 중요한 시간입니다.

 

이렇게 평일 저녁 시간을 보내는 것이 저에게는 큰 힐링이 됩니다. 여러분들은 평일 저녁에 어떤 방식으로 힐링하시나요? 여러분들의 이야기도 궁금해요!